母乳喂养

一、母乳喂养好处:

1、对婴儿的好处:

①易消化、易吸收，含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。

②保护婴儿免于感染，预防腹泻和呼吸道感染。

③减少过敏性皮炎的风险。

④减少儿童期肥胖的发生。

⑤有利于母子之间的感情交流、宝宝的情感发育。

2、对母亲的好处

①有助于建立亲子关系。

②有助于推迟再次妊娠。

③帮助子宫收缩，减少阴道出血，预防产后出血。

④减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险，保护母亲健康。

⑤消耗母亲多余脂肪，促进体型恢复，使乳房丰满。

3、对家庭的好处：

经济方便、温度适宜，减少污染的机会。

4、对社会的好处

①母乳喂养的孩子身体素质好，不易患病，有利于提高全民身体素质。

②母亲与婴儿依恋更多，小儿智能、社交能力发育好。有助于家庭和睦，社会安定。

二．哺乳的正确姿势

1、母亲喂奶时抱婴儿的要点  

①孩子身体贴近母亲，脸向着乳房，鼻子对着乳头；

②头与身体呈一直线；

③下额贴乳房；

④如果是刚出生的婴儿不仅要托着孩子的头和肩还应托臀部。

2、哺乳的正确含接姿势要点：

①婴儿嘴张的很大、下唇外翻；

②舌呈勺状环绕乳房；

③面颊鼓起呈圆形；

④含接时可见到上方的乳晕比下方多；

⑤有慢而深的吸吮，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽的声音。

3、母亲喂奶的体位及方法：

①摇篮式：婴儿的头枕在母亲前臂上，双手托起婴儿的背部和臀部。

②交叉式：母亲用乳房对侧的胳膊抱住孩子，应前臂托住婴儿的身体，婴儿的头枕在母亲手上，母亲的手在婴儿的耳朵或更低一点的水平位置托住婴儿的头部，用枕头帮助托住婴儿的身体，用乳房同侧的手托起乳房，而不是将婴儿的头推向乳房。

③环抱式：母亲将孩子放在胳膊下，需要一个枕头托住新生儿的身体，婴儿的头枕在母亲的手上。母亲的另一只手托住乳房，帮助孩子含接好乳房。

④侧卧式：帮助母亲采取舒适放松的体位躺着，母亲侧卧，头枕在枕头的边缘，手臂放在上方的枕头旁。让新生儿的头部能自由活动。

三．母乳喂养中的常见问题及处理方法

1、乳头凹陷、扁平

乳头凹陷可以分为三度：

一度：为部分乳头内陷，能轻易被挤出，挤出后乳头能够保持突出状态。

二度：乳头完全凹陷于乳晕之中，但可以用手挤出乳头，难以维持突出状态。

三度：为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。

乳头凹陷时如何喂养

乳头轻轻拉出，送入乳儿口中，待其能含住乳头并能吸吮了，即告成功。但因乳头通常是内陷的，故应特别注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗;哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。如果您的乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头。确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。还有一种方法就是将辅助乳头戴在乳房上，让宝宝吸辅助乳头。

2、乳头皲裂

乳头皲裂的原因是婴儿含接姿势不好没有把整个乳头及大部分乳晕含入口内。

四、母乳的收集和保存

1、母乳收集应注意以下要点：

①洗净双手，确保吸乳器、奶瓶、储奶袋经清洁消毒。

②每次使用单独容器收集母乳，吸出的乳汁分别冷藏。

③每份母乳以60-120ml为佳，避免浪费。

④母乳冰冻后会体积膨胀，容器内应预留一定空隙，不宜超过3/4。

⑤注明吸入日期及时间。

⑥储奶袋勿重复使用。

2、具体保存时间：

五、母乳喂养小常识

1、什么是纯母乳喂养？

纯母乳喂养是指母亲喂哺自己的婴儿，不添加任何食物或饮料，包括水。对于母亲挤出的奶不能用奶瓶喂养，可以用小杯子喂哺。

2、什么是按需哺乳？

按需哺乳是当孩子饿了，母亲奶胀了就喂哺，喂奶的次数和间隔时间不受限制。

3、如何识别婴儿饥饿的征象？

①婴儿张开嘴（寻找乳房）

②发出吸吮动作或响声（咂嘴巴、伸舌头）

③吃手

④快速动眼

⑤转头

⑥烦躁或哭闹